Ich verfolge  einen holistischen Ansatz mit meinem Angebot. Um positive Veränderungen in deinem Leben zu erreichen, ist es nötig gleichsam auf der körperlichen und der geistigen Ebene zu arbeiten. Mit dem Personal Training decke ich den körperlichen Anteil ab. Das Mental Coaching beinhaltet das Mindset, das nötig ist, um Veränderung überhaupt zuzulassen. Mit dem Ernährungscoaching bewegen wir uns sowohl auf der körperlichen, als auch geistigen Ebene, da die Ernährungsweise maßgeblich zu deiner gesamtheitlichen Gesundheit beiträgt.